どうもシゲです。 突然ですが皆さん、ウルソル酸って知っていますか？ どうやらこのウルソル酸が筋肉を増加する働きがあるみたいなんです！ すげぇ！   そんなウルソル酸、一体何に含まれてるかと言うと、 リンゴの皮ら [...]